Wer etwas für Fitness und Wohlbefinden tun möchte, findet beim DJK-Vorwärts-Lette in Coesfeld-Lette ein vielseitiges Kursprogramm – mit altbewährten Klassikern und trendigen Neuheiten.
Ganz neu und voller Schwung: Bungee-Fitness
Ein echtes Highlight ist das neue Bungee-Fitness-Angebot (z. B. montags 10:30 Uhr): Ein starkes Gummiseil, das von der Decke hängt, ermöglicht ein fast schwereloses Training. Dabei werden Körperspannung, Rückenmuskulatur und Sprungkraft gefördert – begleitet von motivierender Musik und jeder Menge Spaß.
So melden Sie sich an...
Das komplette Kursprogramm gibt’s HIER
Anmeldungen sind direkt online möglich. Fragen? Einfach eine E-Mail an: kurse@djk-lette.de.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich – solange Plätze frei sind. Übrigens: Für die Teilnahme ist keine Vereinsmitgliedschaft notwendig!