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KREIS: Gesundheitstipps bei Hitze
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KREIS: Gesundheitstipps bei Hitze

Die Hitze ist für unseren Körper Schwerstarbeit, wir sollten ihn nicht zusätzlich durch schweres, fettiges Essen belasten, sagt Hausärztin Maren Schöpp aus Senden. Das könne schnell zu Kreislaufproblemen führen.

Veröffentlicht: Samstag, 27.06.2026 05:02

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Die Ärztin empfiehlt leichte Kost, wie zum Beispiel Salate, Joghurt oder Wassermelone. Außerdem sei es wichtig, die direkte Sonne zu vermeiden. In diesen Tagen hat sie in ihrer Praxis viele Hitze-Patienten behandelt, die zu lange in der Sonne waren oder unter einer Sonnenallergie leiden.

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