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KREIS: Mehr Bewegung bei Kindern
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KREIS: Mehr Bewegung bei Kindern

Kinder im Kreis sind sehr aktiv, da könnte aber noch mehr drin sein.

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Eine Stunde Bewegung am Tag schaffen nach dem aktuellen Gesundheitsatlas der Krankenkasse AOK neun von 10 Kindern nicht. Im Kreis sind 80 Prozent der Kinder bis 12 Jahre zwar in einem Sportverein, sagt der Kreissportbund. Aber nur weil ein Kind in einem Sportverein ist, heißt es nicht, dass es sich eine Stunde pro Tag bewegt. Das Training ist höchstens zwei Mal in der Woche, so dass es nicht möglich ist, allein durch den Verein an das geforderte Mindestmaß an Bewegung zu kommen. Familien sollten sich mit ihren Kindern gemeinsam bewegen und das regelmäßig. Das kann jetzt am Wochenende ein Wander-Ausflug oder ein ausgedehnter Spaziergang sein.

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