KREIS: Tag des Glücks

Jetzt in der Pandemie haben viele von uns im Kreis Coesfeld gelernt, sich über kleine Dinge zu freuen. Schokolade naschen, Radfahren, Spiele spielen. Das ist gut so.

Veröffentlicht: Samstag, 20.03.2021 07:31

Glücksforscher Aloys Prinz von der Uni Münster warnt am heutigen "Tag des Glücks" aber auch vor Langzeitfolgen, die beispielsweise Perspektivlosigkeit oder fehlender Körperkontakt jetzt in der Pandemie auslösen können. Er empfiehlt die Nähe zu den Liebsten zu nutzen um sich und den anderen den körperlichen Kontakt zu geben, den wir brauchen um uns wohl und glücklich zu fühlen. Ebenfalls ein Studienergebnis: Yoga und Meditation helfen immer mehr Menschen kreisweit, dafür zu sorgen, dass sie sich jetzt in der Pandemie besser fühlen.