TREND: Primal Movement

Es gibt den neuen Sporttrend "Primal Movement". Sie bewegen sich dabei nämlich auf allen vieren durch Ihr Wohnzimmer. Fitnesstrainer sagen nämlich: Das steckt noch in uns. Sich auf Händen und Füßen fortzubewegen, gehört zu den Grundfähigkeiten unseres Körpers und die sollten wir möglichst oft ausreizen und nutzen. Videos gibt es HIER und HIER.