KREIS: Digitaler Workshop zu Süchten

Um Ihnen die Hilfe zu erleichtern, von Süchten loszukommen, startet der Caritasverband im Kreis heute eine digitale Workshop-Reihe. Einmal im Monat, ab heute bis November beschäftigen sich die Workshops mit verschieden Themen rund um Sucht. Oft ist die Hemmschwelle der Betroffenen zu groß, um offen mit ihrem Problem umzugehen, sagen die Suchtberater der Caritas. Deshalb das digitale Angebot. Es beschäftigt sich auch mit Themen aus der Psychotherapie wie Achtsamkeit und die eigene seelische Gesundheit im Alltag zu fördern und zu stärken. Dazu gibt es kleine Übungen für den Alltag. Alle Infos zu der kostenlosen Workshop-Reihe gibt es HIER.